Ontspanningsoefening

Herstel van overmatige stress als moeder

Je wilt weer de moeder worden die je altijd al voor ogen had, maar je hebt geen idee waar je moet beginnen. Met ruim 20 jaar ervaring binnen de hulpverlening en overige gebundelde kennis,  heb ik een online cursus gemaakt, om methodisch in 7 stappen, stap voor stap vooruit te komen. 

Door de stappen ga je ontdekken dat

• Je weer meer energie krijgt
• Je jouw grenzen beter kan bewaken
• Je weer plezier krijgt in de dingen die je doet
• Je aankan wat er op je pad komt, zonder emotioneel uit balans te raken

Wat ik weet, gun ik jou ook.